01
我的故事
每一个现在，都是过去的总和
那棵 3000 年前就在等我的菩提
2020
暂停键
那一年，我的生活像被按下了暂停键。身体不舒服，精神更不舒服——突然觉得，眼前这一切不是我要的。生命不应该是这样过的。
那时候我不知道要走去哪，只知道再待下去会碎。
遇见
山 · 树 · 菩提
后来我遇到了身心灵的课程，遇见了山，遇见了树，遇见了 3000 年前就在那里等着我的那棵菩提。
疗愈师让我抱着它哭、让我躺下、让我被白光带起来盘坐。
那天睁眼的一刻，我看见了一个词：允许。
觉醒
从控制到允许
之前的我，活得像个拧紧的螺丝钉。每一件事都要按我的剧本走、每一个发生都要有意义、每一个情绪都要被管理。我把"控制"当成力量，把"接受"当成软弱。
后来我才明白——真正的力量，不是把生活捏成你想要的样子；是你能在生活本来的样子里，站稳。
"允许一切发生"，不是让你不努力、不争取、不规划。
而是——你可以有方向，但不再用力过猛地把事情往你想要的方向拧。
你不再用"控制"来证明自己有力量。
你开始用"允许"来证明自己有力量。
现在
好好生活
这么多年，学了很多，经历了很多。才发现生活非常的美好。人生很宝贵。
好好的生活，就是好好的生活。
